吃地瓜血糖會上升嗎?地瓜屬於高纖維、高糖食物,食用後會造成血糖升高,飯前血糖達119mg/dl需要考慮糖尿病可能性,建議進行耐糖試驗及相關檢查 吃地瓜血糖會上升嗎?這似乎是一 吃地瓜血糖會上升嗎?地瓜屬於高纖維、高糖食物,食用後會造成血糖升高,飯前血糖達119mg/dl需要考慮糖尿病可能性,建議進行耐糖試驗及相關檢查 Read More »
「地瓜是澱粉食物,為何會有減肥功效?鎂、鉀等礦物質的豐富含量有助於身體健康」 地瓜是澱粉嗎?這是許多人常問的 「地瓜是澱粉食物,為何會有減肥功效?鎂、鉀等礦物質的豐富含量有助於身體健康」 Read More »